ASERTYWNOŚĆ – CYKL 3 SPOTKAŃ Szkolenie skierowane do osób, które chciałyby pracować nad asertywnością, czyli takim sposobem komunikacji, który oparty jest na szacunku do siebie i innych. Brak asertywności bywa jedną z przyczyn nadmiernego stresu, obciążenia czy trudności w zarządzaniu sobą w czasie. Asertywność kojarzy się głównie z mówieniem „nie” – ale mieści w sobie…
Ostatnie lata przyniosły ludzkiej psychice wiele wyzwań. Pandemia, wojna, zmiany klimatu. Wielu z nas zgłasza problemy z odczuwaniem lęku, dziwnym napięciem w ciele czy problemami z zebraniem myśli. W związku z tym chciałybyśmy zaprosić Państwa na warsztat o lęku właśnie. Próbując odpowiedzieć na te wyzwania stworzyłyśmy: Warsztat „Kiedy nadchodzi lęk…”- czyli jak reagujemy na lęk…
Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego oferuje krótkoterminową pomoc psychologiczną i terapeutyczną dla studentów, doktorantów i pracowników Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Centre for Migration Studies at Adam Mickiewicz University in Poznań invites you to this month’s webinar which will be given by Daria Krivonos titled “Ukrainian labour, paperwork markets and humanitarianism before and during the Russian invasion”. Date: Thursday 19th of May 2022, 10:00 to 11:30 (CET), online (zoom)Everyone is welcome and you can register here:https://forms.gle/B1MN6z7iq2LPqkim7…
